女性のニキビとの違い

原因は男女で違う

汚れや過剰な皮脂が毛穴に詰まって炎症を起こすことでできるニキビ。男性ホルモンには、過剰な皮脂分泌を促す働きがあるため、例えば女性でも黄体期にはできものができやすくなってしまうのです。

男性の場合、もともと男性ホルモンが優勢ですから、常に皮脂が多く分泌される傾向にあります。皮脂が多くなるとニキビの原因になりますので、適切なスキンケアをしていないとどうしてもできやすくなってしまうのです。単純に「皮脂」が原因になります。さらに女性よりもスキンケアを怠りがちなので、ただでさえ多い皮脂が余計ニキビに発展しやすくなるのです。そして、男性は肌をケアするということに抵抗感を覚えるため、処置が遅れ、結果として男性の肌荒れは重症化する傾向にあります。ですから女性に比べて痕がクレーターやケロイドになってしまうこともあり、それが原因で外に出たがらなくなってしまうこともあるのです。同時に、食生活の乱れが目立つため、好きなものばかり食べて肌に悪影響を及ぼしている、というケースもあります。

女性の場合は、特に月経周期とホルモンバランスの関係から、黄体期に入ると男性ホルモン作用が活発になり、できやすくなります。つまり、ホルモンバランスの不安定が原因です。

ケア方法に違いはあるのか

男性は、女性とは違いメイクをしませんから、女性よりも肌状態は良いはずなのです。しかしそれでも肌荒れに悩む男性が多いのは、やはりニキビができる仕組みをきちんと理解していないことと、ちゃんとしたスキンケアを行っていないことによるものだと考えて良いでしょう。

男性ホルモンは皮脂の分泌を促します。男性でも毛深い人とそうでない人がいるように、皮脂分泌の過剰な人とそうでない人がいます。つまり男性ホルモンの強さが、肌荒れの有無に関わっていると言っても良いでしょう。しかし、だからと言って、女性と男性でケアに違いがあるわけではありません。毛穴に汚れや皮脂を溜めないよう肌を清潔に保てばよいのです。男性も女性も正しいスキンケアをしなければなりません。

• 泡洗顔で優しく洗う
• 肌にたっぷりと水分補給をする
• 食生活と睡眠とストレスに配慮する

特に男性の場合、洗顔方法が雑になったり、女性のように基礎化粧品で肌に水分補給を行うといったことを、面倒に思ったり抵抗を感じたりする人が多いです。でも、肌にとって良いことをちゃんとやらなければ、治るニキビも悪化させてしまうだけなので、ここはしっかり割り切って、自信の持てる肌のためにスキンケアを行いましょう。